PASTAS DE DIENTES CASERAS

Con el creciente despertar de las personas de regresar a las raíces de los cuidados básicos,  y usar de manera común productos naturales, libres de conservadores,  hay que buscar continuamente soluciones prácticas y  eficaces para procurar nuestro continuo bienestar.



Acá les dejo dos  sencillas recetas para  hacer pasta de dientes, pruébenlas y escojan la que más les agrade. Ambas son efectivas,  ayudan a blanquear los dientes y son muy fáciles de preparar. Pueden guardarlas en potes cerrados.

1. Pasta con arcilla blanca

Ingredientes

• 1/8 taza de de arcilla blanca
• 1/2 cta. bicarbonato de soda
• 1/4  cta. de sal de mar pulverizada
• 3  a 5 gotas de aceite esencial  Hierbabuena o Menta

La sal se debe moler bien, pulverizada, y colarla para que quede bien delgada. Se juntan
todos los ingredientes,  se mezclan y  se tapan con manta de cielo.
Para hacer la pasta se toma esta mezcla y se le agrega poco a poco glicerina vegetal, mezclando hasta encontrar una consistencia suave. Se puede agregar stevia para endulzar, si así lo prefiere.

2. Pasta con aceite de coco

Ingredientes

• 15 grs. aceite  de coco orgánico, sin refinar y sólido
• 15 grs. bicarbonato de soda
• 1/2 cta. glicerina
• Aceite esencial Hierbabuena o Menta
• Stevia al gusto

Mezclar todo de manera que tome la consistencia de una pasta suave.

3. Pasta con hierbas

Ingredientes

• Arcilla blanca (que se pueda ingerir): Tiene efectos antiinflamatorios, cicatrizantes, purificadores, calmantes y antibacterianos; actúa inhibiendo el desarrollo de gérmenes y favoreciendo la regeneración celular. Nos servirá como base para nuestra pasta.
• Salvia: Potente antibacteriano, antifúngico y antiviral. Eficaz frente a inflamaciones e infecciones de las mucosas bucofaríngeas (gingivitis, estomatitis, faringitis).
• Tomillo: Actividad antibacteriana. Halitosis
• Stevia: Edulcorante
• Aceite esencial de menta. Refrescante, calmante, antiséptico.
• Sal marina: Antiinflamatorio
• Agua 
• En el caso de querer usar blanqueadores, podemos añadir bicarbonato o unas gotas de agua oxigenada, pero no conviene abusar debido a su acción abrasiva sobre el esmalte (mejor usar cáscara de banana para frotar los dientes)

Procedimiento paso a paso para elaborar la receta

Paso 1: Realizamos una decocción durante 3 minutos al fuego de la Salvia, Tomillo y Stevia. De cada una echar una cucharada pequeña.

Paso 2: Filtramos el producto y añadimos la sal. Removemos hasta que se disuelva.

Paso 3: Mezclamos con la arcilla. Añadimos a su vez unas gotas de aceite esencial de Menta.

Paso 4. Las cantidades son aleatorias, vamos mezclando hasta adquirir una consistencia pastosa.

Paso 5.  Envasamos en un recipiente y guardamos en el frigorífico. Puede durar meses.

Paso 6.  Usamos como cualquier pasta de dientes.

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Publicado por: Anunciadora de Sión

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