La vesícula biliar, el órgano hueco situado bajo el hígado, cuando no tiene problemas, guarda y concentra la bilis, un líquido entre amarillo y café, compuesto de colesterol, grasas y sales.
Sin embargo, cuando existe alguna alteración en la bilis (demasiado colesterol), un fallo en el correcto vaciado de la vesícula biliar o una infección, pueden surgir los cálculos biliares.
Esta dolencia afecta a adultos de ambos sexos, pero resulta más común en las mujeres.
Los síntomas más característicos son:
Cólico o dolores intermitentes (que van y vienen) en la parte alta derecha del abdomen
Este padecimiento es delicado y el médico debe estar al pendiente de la persona que tiene cálculos biliares, ya que si uno permaneciera atorado en el conducto biliar, causa una inflamación y puede requerir extracción quirúrgica.
Un buen jugo puede ayudar a evitar el aumento del tamaño de los cálculos y promover su expulsión.
Mantenerse delgado. Aunque es cierto que algunas personas delgadas tienen cálculos biliares, éstos están más vinculados con la obesidad. Por ello, se aconseja, como una medida de prevención, procurar conservarse lo más cercano al peso ideal.
Adelgazar gradualmente. Adelgazar rápidamente aumenta la posibilidad de que se formen cálculos. Por tal razón, es necesario proponerse sólo disminuir de peso entre500 gramos y un kilo a la semana y hacer ejercicios como caminar durante 30 minutos todos los días, a buen ritmo.
Comer sin grasas. Evitar alimentos como la mantequilla, las hamburguesas y las papas fritas, En cambio, coma carnes magras, vegetales, frutas y ensaladas con aderezos sin grasa.
Preferir los cereales y las leguminosas. Hay estudios que demuestran que los vegetarianos corren menos riesgo de formar cálculos biliares debido a que las dietas con base en las plantas, sin carne, proveen de mucha fibra.
Acudir al doctor si se presentan:
Sin embargo, cuando existe alguna alteración en la bilis (demasiado colesterol), un fallo en el correcto vaciado de la vesícula biliar o una infección, pueden surgir los cálculos biliares.
Esta dolencia afecta a adultos de ambos sexos, pero resulta más común en las mujeres.
Los síntomas más característicos son:
Cólico o dolores intermitentes (que van y vienen) en la parte alta derecha del abdomen
- Indigestión, náuseas, hinchazón y eructos después de consumir alimentos grasos.
- Coloración oscura de la orina
Este padecimiento es delicado y el médico debe estar al pendiente de la persona que tiene cálculos biliares, ya que si uno permaneciera atorado en el conducto biliar, causa una inflamación y puede requerir extracción quirúrgica.
Un buen jugo puede ayudar a evitar el aumento del tamaño de los cálculos y promover su expulsión.
Recetas de jugos para los cálculos biliares
- Jugo curativo para los cálculos biliares #1
Este jugo es muy depurativo, ya que ayuda a la eliminación de toxinas del hígado y la vesícula.
Ingredientes
Preparación
- 180 gr de apio
- 200 ml de jugo de betabel
Extraer el jugo del apio y licuar con el de betabel. Bebe recién preparado. Tomar hasta 2 vasos al día.
- Jugo curativo para los cálculos biliares #2
Ingredientes
Preparación
- 4 ciruelas
- 1 rebanada de melón
- 5 uvas verdes sin semilla
- 1 tallo de apio
- 1 cucharadita de miel
Verter los ingredientes en la licuadora. Bebe enseguida. Tomar un vaso diario.
- Jugo curativo para los cálculos biliares #3
Ingredientes
Preparación
- 3 tomates
- 2 zanahorias
- 2 tallos de apio
- 1 puñado de berro
- 4 rabanitos
- 1 ramita de perejil
- 1/2 limón
Con la ayuda de un cepillo de verduras, lavar las zanahorias y el apio. Lavar y desinfectar el perejil y los berros, lavar también sus tomate Pelar el limón y partir a la mitad. Procesar todo en el extractor alternando los berros con los tomates y el perejil. Remover el jugo y servir. Decorar a su gusto
Otros remedios caseros
- Remedio para los cálculos biliares #1
Verter 1 cucharada de diente de león en 1 taza de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar refrescar. Colar y tomar hasta 3 veces al día. Este remedio estimula la actividad de la vesícula y evita el estancamiento de la bilis y la formación de cálculos.
- Remedio para los cálculos biliares #2
Mezclar, a partes iguales, fumaria, genciana, centaura y boldo y extraer 1 cucharada y verter en 1 taza de agua que esté hirviendo. Colar y tapar. Beber 1 taza diaria hasta mejorar.
- Remedio para los cálculos biliares #3
Hacer una infusión con una pizca de fumaria, otra de anís y otra de boldo. Dejar reposar 5 minutos y beber 1 taza diaria hasta mejorar
- Remedio para los cálculos biliares #4
Mezclar 1 cucharada de vinagre de sidra, 1 cucharadita de aceite de oliva y 1/2 cucharadita de miel. Tomar 3 veces al día por una semana.
Recomendaciones
Mantenerse delgado. Aunque es cierto que algunas personas delgadas tienen cálculos biliares, éstos están más vinculados con la obesidad. Por ello, se aconseja, como una medida de prevención, procurar conservarse lo más cercano al peso ideal.
Adelgazar gradualmente. Adelgazar rápidamente aumenta la posibilidad de que se formen cálculos. Por tal razón, es necesario proponerse sólo disminuir de peso entre500 gramos y un kilo a la semana y hacer ejercicios como caminar durante 30 minutos todos los días, a buen ritmo.
Comer sin grasas. Evitar alimentos como la mantequilla, las hamburguesas y las papas fritas, En cambio, coma carnes magras, vegetales, frutas y ensaladas con aderezos sin grasa.
Preferir los cereales y las leguminosas. Hay estudios que demuestran que los vegetarianos corren menos riesgo de formar cálculos biliares debido a que las dietas con base en las plantas, sin carne, proveen de mucha fibra.
Acudir al doctor si se presentan:
Fiebre
Vómitos constantes
Dolor más fuerte de lo común
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Publicado por: Anunciadora de Sión
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